úno 25, 2024
Odstranění zubního kamene u koček: kompletní průvodce
Premoláry jsou často opomíjené, ale mají velký vliv na žvýkání a celkové zdraví úst. Když se o ně správně staráte, můžete předejít bolestem, kazům i zbytečným zákrokům. V tomto úvodu najdete praktické tipy, které můžete hned použít.
Premoláry jsou zuby mezi špičáky a stoličkami. Pomáhají rozdrtit potravu a přenést sílu na zadní zuby. Pokud je premolár poškozený, může to ovlivnit celou čelist, způsobit špatné skusování a dokonce bolest čelistí.
Jejich krunka je širší než u špičáku, ale menší než u stoličky, což z nich dělá ideální „přechodový“ zub. Proto se při ortodontické léčbě často řeší jejich postavení – špatně postavený premolár může vést k posunu dalších zubů.
1. Pravidelná hygiena – kartáčujte zuby minimálně dvakrát denně, nezapomeňte i na mezizubní prostory. Použijte jemný kartáček a pohybujte se od dásní směrem ke špičce. Floss nebo mezizubní kartáčky pomohou odstranit plak, který se v zatáčkách kolem premolárů snadno usazuje.
2. Fluoridová pasta – fluorid posiluje sklovinu a snižuje riziko kazu. Vybírejte pastu s obsahem alespoň 1450 ppm a používáte-li citlivé zuby, volte pastu určenou pro citlivost.
3. Kontrola stravy – omezte sladkosti a kyselé nápoje, které oslabují sklovinu. Místo toho si dopřejte jablka, mrkev nebo sýry – pomáhají čistit zuby během žvýkání.
4. Pravidelné kontroly – navštěvujte zubaře alespoň jednou za půl roku. Profesionální čištění a kontrola stavů premolárů odhalí problémy dříve, než se rozvinou.
5. Ortodontické ošetření – pokud máte křivé premoláry, zvažte konzultaci s ortodontistou. Moderní rovnátka nebo neviditelná řešení mohou zlepšit skus a usnadnit údržbu.
6. Ochranná výztuha při sportu – při kontaktních sportech použijte chránič. Premoláry jsou často postiženy úrazy z nárazů; chránič snižuje riziko zlomeniny.
Na konci dne jde o to, abyste si vytvořili jednoduchý režim, který nezabere víc než pár minut. Pokud se budete držet těchto kroků, vaše premoláry zůstanou zdravé a silné, a vy se vyhnete zbytečným návštěvám zubaře.
Máte otázky nebo potřebujete konkrétní tip na úpravu skusu? Napište nám do komentářů – rádi vám poradíme.
Článek se zaměřuje na premoláry, důležité zuby, které se nachází v ústní dutině mezi řezáky a moláry. Prozkoumáme jejich strukturu, funkci a důležitost v procesu žvýkání. Dozvíte se také o běžných problémech spojených s premoláry a jak je správně pečovat, aby byla podpořena celková zdraví vaší ústní dutiny.
