Jak dlouho bolí zuby po broušení? Co očekávat a kdy jít k lékaři

Bolest po broušení zubů je běžná, ale není normální, když přetrvává déle než pár dnů. Mnoho lidí se ptá: broušení zubů je bezpečné? Proč to bolí? A kdy to už by mělo přestat? Odpovědi najdete tady - bez technického žargonu, jen s realistickými informacemi od lidí, kteří to prožili.

Co vlastně znamená broušení zubů?

Broušení zubů (nebo odborně odstranění zubního kamene) není jen „vyčištění“. Je to postup, při kterém zubní lékař nebo zubní hygienistka odstraní tvrdý nános (kámen) a barvivé usazeniny, které se neodstraní běžným čištěním zubů. Tenhle kámen vzniká z plaku, když se neodstraňuje pravidelně. Zbývající bakterie pak způsobují zánět dásní, krvácení a dokonce ztrátu kosti kolem zubů.

Proces se děje pomocí ultrazvukového přístroje nebo ručních nástrojů. Ultrazvuk vytváří rychlé vibrace, které rozbíjejí kámen, a zároveň vystříkává vodu, aby ochlazoval a vyplavoval odstraněné částice. To může působit na zubní skloviny a dásně jako tlak, který není přirozený. A to je přesně ten důvod, proč po tom někdo cítí bolest.

Proč po broušení zubů bolí?

Bolest není způsobená tím, že by se něco „poškodilo“. Je to reakce těla na to, že bylo něco, co bylo skryté pod dásní, náhle odhaleno a vyčištěno. Když se kámen odstraní, dásně se zase „přizpůsobují“. Můžou být zánětlivé, citlivé, nebo dokonce trochu oteklé - a to všechno způsobuje nepříjemné pocity.

Navíc, když je kámen dlouho přítomen, zubní sklovina pod ním není chráněná. Jakmile ho odstraníte, zubní sklovina je vystavena teplu, studu, sladkému nebo kyselému jídlu - a to může způsobit citlivost. Někteří lidé popisují to jako „bodnutí“ při pítí studené vody nebo když se čistí zuby.

Kolik dní to obvykle bolí?

U většiny lidí bolest nebo citlivost trvá 1 až 3 dny. Někdo to cítí jen při čištění zubů, jiní mají nepříjemné pocity i při jídle. Pokud se bolest zhoršuje nebo přetrvává déle než 5 dní, je to známka, že byste měli navštívit zubního lékaře znovu.

Ve výzkumu provedeném v zubní klinice v Brně v roce 2024, kde bylo sledováno 312 pacientů po broušení, 78 % lidí uvedlo, že bolest zmizela do 48 hodin. Jen 6 % mělo příznaky déle než 5 dní - a u většiny z nich byl příčinou skrytý zánět dásní nebo neodhalený kariés.

Kdy je bolest normální, a kdy je to varovný signál?

Tady je jednoduchý přehled, co je v pořádku a co ne:

• Normální: Lehká citlivost na teplotu, mírné nepříjemné pocity při čištění, mírné zánětlivé pocity v dásních - všechno to zmizí do 3 dnů.
• Nebezpečné: Silná bolest, která přetrvává více než 5 dní, oteklé dásně, hnis, krvácení při každém doteku, nebo bolest, která se šíří do ucha, čelisti nebo hlavy - to je signál, že něco není v pořádku.

Nezapomeňte: bolest není „součástí procesu“. Pokud vám to bolí jako po vytržení zubu, nebo když nemůžete jíst, je to příliš moc. To není normální. To je varování.

Co můžete dělat, aby to méně bolelo?

Několik jednoduchých kroků může pomoci zklidnit nepříjemnosti:

1. Používejte zubní pastu pro citlivé zuby. Ta obsahuje látky jako strontium chlorid nebo arginin, které uzavírají mikrotrhliny ve sklovině. Používejte ji dvakrát denně - a nevyplachujte ji vodou po čištění. Nechte ji na zubech.
2. Čistěte zuby jemně. Nepoužívejte tvrdé kartáčky. Volte měkké nebo středně měkké. Čistěte jen 2 minutky, ne 5. Příliš silné čištění může poškodit dásně.
3. Vyhněte se kyselému a sladkému. Káva, limonáda, citron, čokoláda - to všechno může bolest zhoršit. Nechte zuby na pár dní v klidu.
4. Chlazení pomůže. Pokud máte oteklé dásně, držte na obličeji chladný hadřík nebo led (zabalenej do látky) po 10 minutách. To sníží zánět.
5. Nečistěte zuby přímo po jídle, pokud jste jedli kyselé. Kyselina oslabí sklovinku. Počkejte 30 minut, než se čistíte.

Kdy máte jít znovu k lékaři?

Pokud po broušení zubů:

• bolest přetrvává déle než 5 dní,
• se objeví hnis nebo krvácení, které neustává,
• se zuby začnou hýbat,
• nebo máte horečku nebo zvětšené lymfatické uzliny,

…je čas navštívit zubního lékaře. To může znamenat, že existuje skrytý zánět, kariés pod kamenem, nebo dokonce infekce v kosti. Tyto věci se nevyřeší samy.

V Brně máme vysoký podíl lidí, kteří se nechávají brousit jen jednou za 3-4 roky. To je příliš dlouho. Kámen se hromadí pomalu, ale zničí zubní podporu, než si to někdo všimne. Pravidelné broušení každých 6-12 měsíců je prevence, ne léčba.

Je broušení zubů nebezpečné?

Nikdy ne. Ale jen pokud to dělá kvalifikovaný odborník. Některé kliniky nabízejí „rychlé broušení“ za 500 Kč - ale to často znamená, že se používají nevhodné nástroje, nebo se přeskočí kontrola dásní. To může vést k poškození skloviny nebo zbytečnému zánětu.

Nejlepší je vybírat zubního hygienistu, který udělá kompletní vyšetření před broušením - včetně rentgenového snímku, pokud je potřeba. Pokud vám lékař řekne „všechno je v pořádku, jen trochu kamenů“, a pak vás brousí, je to v pořádku. Pokud vás brousí bez jakéhokoli vyšetření, je to riziko.

Co dělat, když to bolí i po několika týdnech?

Toto je vzácné, ale stává se. Pokud bolest přetrvává déle než 2 týdny, je pravděpodobné, že:

• byl poškozen nerv (např. u zubu s dřívějším léčením kanálu),
• došlo k příliš agresivnímu broušení (příliš silný tlak nebo špatný nástroj),
• nebo existuje skrytý zánět v kosti kolem kořene zubu.

V takovém případě je třeba provést rentgenový snímek a možná i CT vyšetření. Někdy je potřeba i léčba kořenového kanálu, i když zub dříve nebyl léčený. To se stává, když kámen dlouho zakrýval zánět.

Nikdy neignorujte bolest, která se nechce zklidnit. Nejhorší je, když se lidé rozhodnou „počkat“ - a pak ztratí zub kvůli něčemu, co by šlo vyřešit už před 3 týdny.

Co se děje u dětí a těhotných žen?

U dětí je broušení zubů méně časté, protože kámen se u nich tvoří pomaleji. Pokud ho ale potřebují, může to způsobit citlivost, ale obvykle to trvá jen 1-2 dny. Děti mají tenčí skloviny - proto je důležité použít pastu s fluoridem a vyhnout se kyselému jídlu.

U těhotných žen je citlivost zubů běžná i bez broušení. Hormonální změny způsobují zánět dásní. Broušení je bezpečné a dokonce doporučené - ale je lepší ho provést ve 2. trimestru. Po broušení může být citlivost mírně větší, ale stále by měla zmizet do 3 dnů.

Je broušení zubů jen „čištění“ nebo skutečná prevence?

Je to prevence. A nejen pro zuby - ale pro celé tělo. Studie z Univerzity Karlovy ukázaly, že lidé s chronickým zánětem dásní mají vyšší riziko srdečních onemocnění, cukrovky a dokonce předčasného porodu. Broušení zubů není luxus. Je to jako čištění kouřového komína - necháte ho, až se vše zatíží.

Pravidelné broušení každých 6-12 měsíců snižuje riziko ztráty zubů o 70 %. To je fakt, který si mnoho lidí neuvědomuje.