Paradentóza: Co to je, jak ji rozpoznat a jak ji zastavit

Paradentóza, je chronický zánět dásní a kosti, která udržuje zuby na místě. Also known as parodontitida, it není jen krvácení dásní — je to postupné ničení podpěry zubů, které vede k jejich ztrátě. Mnoho lidí si myslí, že když už nebojí zuby, tak je vše v pořádku. Ale paradentóza nebojí — ničí tiše, bez bolesti, až do chvíle, kdy se zub prostě vysune. A pak je pozdě.

Základním původcem je zubní plak, tenká vrstva bakterií, která se tvoří na zubech každý den. Když ho neodstraníte pravidelným čištěním, ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už si neodstraníte kartáčkem. Ten se usazuje pod dásní, kde bakterie způsobují zánět. A to je začátek zánětu dásní, první fáze paradentózy, která se projevuje červeností, otokem a krvácením při čištění. Pokud to ignorujete, kost kolem zubů začne zanikat — a zuby se uvolňují.

Nikdo vás neupozorní, že máte paradentózu. Neexistuje žádný test, který by to okamžitě ukázal. Jenom vy sami můžete pozorovat: když vám krvácí dásně při čištění, když máte zápach z úst i po čištění, když se vám zuby zdají delší než dřív, nebo když cítíte, že některý zub se hýbe — to jsou varovné zvony. Nečekejte, až to bude bolet. To už je pozdě.

Co dělat? První krok je jít k zubnímu hygienikovi. Ne k zubnímu lékaři, který vám jen vyplní díry — k hygienikovi, který vám odstraní kámen pod dásní a naučí vás, jak ho znovu nevytvořit. Druhý krok je změnit zvyky. Nejen čistit zuby dvakrát denně, ale i používat zubní nit a proplachy. A třetí krok: pravidelné kontroly. Každých šest měsíců. Ano, i když nic nebojíte.

Paradentóza není věkem. Není to náhoda. Je to důsledek toho, co děláte — nebo necháváte dělat — každý den. A to znamená, že ji můžete zastavit. Ne každý zubní lékař o ní mluví. Ale my ano. V této sbírce najdete články, které vám řeknou, jak přesně rozpoznat zánět dásní, jak odstranit zubní kámen doma (a kdy už to nestačí), jak se chovat, když už máte ztracenou kost, a proč je důležité, aby vás někdo pravidelně prohlédl. Nejde jen o zuby. Jde o to, abyste je měli celý život.