Jak vypadá paradentóza? Příznaky, průběh a co dělat, když máte zánět dásní

Paradentóza není jen zčervenalé dásně. Je to postupné, tiché ničení, které začíná jemně - jako malá bolest při čištění zubů, nebo citlivost na studené pití. Mnozí si to vysvětlují jako „přechodný problém“, ale pokud to trvá déle než týden, je to varování. Paradentóza je zánět tkání kolem zubu, který postupně ničí dásně, vazivové tkáně a dokonce i kost, která zub drží. Až to dojde k tomu, že zub začne být pohyblivý, je pozdě. A to je ten nejhorší moment - když už se nemůžeš nic dělat, jen vytrhávat.

Co vlastně paradentóza dělá tělu?

Paradentóza nezačíná tím, že by tě něco bolělo. Začíná tím, že se ti dásně začnou stahovat. Všimneš si, že zuby vypadají delší než dříve. Nebo že se ti při čištění zubů vyskakuje krev. To není normální. Krev z dásní je signál, že tělo bojuje s infekcí, kterou způsobují bakterie v zubním plaku. Když ten plak neodstraníš, ztuhne a přemění se na zubní kámen. Ten už si neodstraníš kartáčkem. Jen zubař.

Tyto bakterie nejen způsobují zánět dásní - postupně pronikají hlouběji, pod dásně, a začnou ničit vazivové tkáně, které drží zub na místě. A pak se dostanou k kosti. Kosti kolem zubu se začnou rozpadat. To je ten okamžik, kdy se zub začne hýbat. A když se hýbe, už není v bezpečí. Většina lidí si toho všimne až tehdy, když zub při jídle ztratí stabilitu. A pak už je příliš pozdě na léčbu, jen na odstranění.

Co vidíš, když máš paradentózu?

Když se podíváš do zrcadla, můžeš vidět několik věcí:

• Dásně jsou červené, zduřelé nebo naopak bledé a stáhnuté
• Při čištění zubů nebo jídle se ti krev objeví na kartáčku nebo v jídle
• Objeví se zápach z úst, který nezmizí ani po čištění nebo použití ústní vody
• Zuby se ti zdají delší - dásně se stahují a odhalují kořeny
• Často cítíš citlivost zubů na studené, teplé nebo sladké potraviny - to je proto, že se odhalují kořeny, které nemají emalovou ochranu
• Jednotlivé zuby se začnou hýbat, když je šťoucháš jazykem

Tyto příznaky se neobjeví najednou. Většina lidí je ignoruje po letech. Věří, že „to se přece každému stane, když je starší“. Ale to není pravda. Paradentóza se neobjeví jen u starších lidí. Může se objevit i u 25letých, pokud nečistíte zuby správně nebo máte genetickou náchylnost.

Proč se to děje? Kdo je ve vysokém riziku?

Největší příčina je špatná hygiena. Když nečistíte zuby dvakrát denně, zvláště mezi zuby, zůstává plak. Ten se ztuhne a stává se zubním kamenem. A ten je zdrojem bakterií, které způsobují zánět.

Ale ne jen hygiena. Další faktory:

• Kouření - kouření způsobuje, že tělo méně reaguje na zánět. Dásně se nečervenají tak viditelně, ale ničení probíhá rychleji.
• Diabetes - lidé s cukrovkou mají horší imunitní odpověď. Bakterie se rychleji šíří a léčba je obtížnější.
• Stres - když jste pod tlakem, vaše imunita klesá. Dásně jsou první, co to cítí.
• Genetika - někteří lidé mají vrozenou náchylnost. I když čistí zuby perfektně, mají vyšší riziko.
• Hormonální změny - těhotenství, menopauza, hormonální antikoncepce - tyto změny zvyšují citlivost dásní.

Někdo si myslí, že „když nemám bolest, nemám problém“. To je největší omyl. Paradentóza je tichá. Je to jako když se v domě začne rozpadat základ. Nevidíš to, dokud se nezačne zřívat strop.

Co můžeš dělat, když to už máš?

První krok je zubař. Ne čekat. Ne „přijdu, až bude bolět“. Přijď hned, když vidíš krev nebo citlivost.

Zubař ti udělá tzv. paradentologické vyšetření. To znamená, že změří hloubku zubodásňových kapslí - prostor mezi zubem a dásní. Zdravá hloubka je 1-3 mm. Pokud je 4 mm nebo víc, je to zánět. Pokud je 6 mm nebo víc, je to vážná ztráta kosti.

Potom ti provede odstranění zubního kamene - to se dělá pomocí ultrazvuku a ručních nástrojů. To není jen „čištění“. Je to léčba. Po tomto kroku se dásně začnou hojit. Ale musíš pokračovat v péči.

Potřebuješ:

1. Čistit zuby dvakrát denně - nejen před spaním, ale i ráno
2. Používat mezizubní kartáčky nebo nitě denně
3. Používat ústní vodu s chlorhexidinem (jen na krátkou dobu, podle zubaře)
4. Ne kouřit
5. Chodit na kontrolu každých 3-6 měsíců

Někteří lidé si myslí, že po jedné návštěvě je to vyřešené. To není pravda. Paradentóza se nevyléčí jednou. Je to chronický stav, který vyžaduje trvalou péči. Pokud přestaneš čistit mezizubní prostory, zánět se vrátí za pár měsíců.

Co se stane, když to necháš?

Když paradentózu necháš, zubní kámen se bude hromadit. Dásně se budou stahovat ještě víc. Kostra kolem zubů se bude rozpadat. Zuby se budou hýbat. A pak - ztratíš je.

A to není jen o zubech. Studie ukazují, že lidé s přetrvávající paradentózou mají vyšší riziko srdečních onemocnění, může se zhoršit cukrovka a dokonce se zvyšuje riziko demence. Bakterie z úst se dostávají do krve a šíří se po těle. To není přehnané. Je to věda.

Nejhorší je, že když ztratíš zuby, je potřeba drahá řešení - implantáty, mosty. A i ty nejsou vždy možné, když je kost už moc zničená. A to všechno by se dalo zabránit jednoduchým čištěním a pravidelnými návštěvami zubaře.

Co je důležité pamatovat?

Paradentóza není příběh o „špatných zubech“. Je to příběh o péči. O tom, že něco, co děláš každý den - čištění, nitě, návštěvy zubaře - má vliv na celý tvůj život.

Když máš citlivost zubů, neříkej si: „to je jen přechodné“. Když ti krev vystříkne z dásní, neříkej: „to se stává“. Když se ti zdá, že zuby vypadají delší, neříkej: „jsem starší“.

Paradentóza je způsobená tím, co děláš - nebo co neuděláš. A můžeš ji zastavit. Ale jen, když začneš dělat něco jiného. Ne čekat. Ne záviset na zubní pastě. Ne na ústní vodě. Ale na pravidelném čištění, na nitích, na návštěvách zubaře.

Nejlepší lék proti paradentóze není žádná léčba. Je to pravidelnost. A to je to, co většina lidí nedělá. Proto se to stává problémem.