Názvy zubů – co potřebujete vědět

Každý z nás má úsměv, ale málokdo ví, jak se jmenují jednotlivé zuby a proč je důležité rozumět jejich funkci. Když znáte názvy a úkoly svých zubů, můžete lépe cílit péči a předcházet problémům. V tomto článku vám jednoduše vysvětlíme, co se skrývá za termíny jako řezák, špičák nebo stolička, a dáme vám praktické tipy, jak o každý typ pečovat.

Jak se jmenují jednotlivé zuby

V ústech máme čtyři základní skupiny zubů:

• Řezáky (incisivi) – čtyři přední zuby nahoře a dole. Řezají jídlo a pomáhají při mluvení.
• Špičáky (canini) – dva zuby po každé straně řezáků. Jsou ostré a slouží k trhání potravy.
• Premoláry (premoláry) – čtyři zuby mezi špičáky a stoličkami. Drží a drtí jídlo.
• Stoličky (moláry) – sedm zubů v zadní části úst (včetně moudrosti). Hlavně drtí a mlýnek potravu na malé kousky.

Každý z těchto zubů má specifické tvarové vlastnosti, které odpovídají jeho úkolu. Například řezáky jsou ploché a tenké, zatímco stoličky mají silné kořeny a širokou žvýkací plochu.

Jak pečovat o různé zuby

Nejjednodušší cesta, jak mít zdravé zuby, je pravidelná ústní hygiena a návštěvy zubaře. Přestože základní krok je stejný pro všechny zuby – čistit dvakrát denně kartáčkem a nití – některé zuby potřebují trochu víc pozornosti.

Řezáky jsou první, co se setkáte při jídle, takže jsou náchylné na skvrny z kávy nebo čaje. Používejte měkký kartáček a jemný krém s fluoridem, abyste zabránili opotřebení skloviny.

Špičáky mají dlouhé kořeny a mohou být citlivé na zubní kámen. Pravidelně je čistěte mezi zuby nití a zvažte mezizubní kartáčky, které lépe odstraňují plak mezi špičáky a sousedními zuby.

Premoláry mají menší výstupky a často se na nich hromadí jídlo. Používejte dentální nit a vodní irigační zařízení, aby se vám podařilo dostat se i do těžko dostupných kousků.

Stoličky čelí největšímu zatížení při žvýkání, takže jsou náchylné k prasklinám a zlomeninám. Pokud máte sklon k tvrdému žvýkání, vybírejte krém s vyšším obsahem fluoridu a zvažte ochranný kryt (např. night guard) při nočním bruxismu.

Nezapomeňte, že preventivní prohlídky u zubaře každých šest měsíců jsou klíčové. Zubař může odstranit zubní kámen, odhalit první známky kazu a poradit, jak upravit techniku čištění pro konkrétní typy zubů.

Takže teď, když už víte, jak se jmenují vaše zuby a co každý dělá, můžete snadno přizpůsobit svou péči a udržet úsměv zdravý. Stačí si zapamatovat pár jednoduchých tipů a pravidelně kontrolovat stav svých zubů – a váš úsměv vám poděkuje.