Jak dlouho trvá odstranění rovnátek? Všechny důležité informace pro děti i dospělé

Každý, kdo nosí rovnátka, si někdy položil otázku: jak dlouho trvá odstranění rovnátek? Je to jednoduchá procedura, nebo je potřeba čekat týdny? A co se stane po jejich odstranění? Nejde jen o to, že se gumičky na rovnátka sundají - celý proces má své kroky, které ovlivňují výsledek i dlouhodobou stabilitu vašich zubů.

Odstranění rovnátek není okamžitý proces

Odstranění rovnátek samotné trvá obvykle mezi 30 a 60 minutami. To znamená, že si můžete představit, že přijdete na návštěvu, ortodont vám sundá drátky, odstraní lepidlo a očistí zuby. Všechno to proběhne během jedné návštěvy, obvykle bez bolesti. Některé děti se bojí, že to bude bolet, ale ve skutečnosti se cítí jen lehké tlačení a zvuky - jako když vám někdo odstraňuje lepidlo z papíru.

Co ale někteří lidé zapomínají, je to, že odstranění rovnátek je jen začátek nové fáze. Zuby už nejsou v pohybu, ale stále se mohou posouvat zpět. Proto je důležité pochopit, že výsledek rovnátek se nezachová sám od sebe.

Co se děje po odstranění rovnátek?

Po sundání drátků a gumiček na rovnátka vám ortodont udělá přesný odtisk zubů. Na základě tohoto odtisku se vyrobí retainer - držák, který udržuje zuby na místě. Existují dva hlavní typy: pevné a vyjímatelné.

Pevné retainer je tenký drátek, který se přilepí na vnitřní stranu předních zubů. Ten nevidíte, nevadí vám při mluvení a nemusíte ho sundávat. Výhoda? Nezapomenete ho nosit. Nevýhoda? Je těžší čistit a může se uvolnit, pokud jíte tvrdé potraviny jako ořechy nebo karamelky.

Vyjímatelné retainer je plastová destička, kterou si vložíte do úst, jako byste nosili zubní placku. Je viditelnější, ale můžete si ji sundávat k jídlu a čištění. Pro mnoho dospělých je to ideální volba, protože si ji mohou nosit jen v noci.

Ortodont vám řekne, který typ je pro vás lepší. Většina lidí začíná s pevným retainerem na spodních zubech a vyjímatelným na horních. Po několika měsících se může nastavit jiný plán - vše závisí na tom, jak rychle se vaše zuby stabilizují.

Proč je důležité nosit retainer?

Největší chyba, kterou lidé dělají po odstranění rovnátek, je přestat nosit retainer. Většina lidí si myslí, že když drátky odstranili, je vše v pořádku. Ale zuby mají paměť. Jejich kosti a vaziva se ještě nezotavila z pohybu. Pokud nebudete nosit retainer, zuby se začnou posouvat zpět - obzvlášť ty přední.

Studie z Journal of Clinical Orthodontics ukazují, že až 80 % lidí, kteří přestali nosit retainer po 6 měsících, za dva roky zaznamenalo významné posunutí zubů. Nejčastěji se zuby znovu špičatí nebo začínají křivit u horní čelisti. To znamená, že celý čas, který jste strávili s rovnátky - někdy i tři roky - může být zbytečný, pokud nebudete dodržovat pokyny po jejich odstranění.

Kolik času je třeba nosit retainer?

Neexistuje jedna správná odpověď, protože každý případ je jiný. Ale obecně platí:

1. První 6 měsíců: retainer nosíte celý den i noc (kromě jídla a čištění).
2. Od 6. do 12. měsíce: nosíte ho jen v noci.
3. Po roce: mnoho ortodontů doporučuje nosit ho alespoň 2-3 noci týdně navždy.

Nezapomeňte: pokud vám ortodont řekl „nosit 12 měsíců“, neznamená to, že po 12 měsících můžete přestat. To je jen začátek. Stabilita zubů se vyvíjí pomalu - až po několika letech.

Co se stane, když retainer nebudete nosit?

Pokud přestanete nosit retainer, zuby se začnou posouvat. První znaky jsou často neviditelné - například mezi zuby se začíná vytvářet mezera, kterou jste měli zavřenou. Nebo se horní přední zuby začnou špičatější. Někdy to není vidět hned, ale když si všimnete, že vaše zuby už nejsou tak rovné jako před rokem, je pozdě.

Nejhorší případ? Když se zuby posunou natolik, že budete potřebovat znovu rovnátka. A to není jen otázka času - je to i otázka peněz. Nová ortodontická léčba může stát stejně jako ta první - tisíce korun. A nejde jen o náklady. Je to i o čase, o komfortu a o tom, že znovu budete nosit drátky.

Jak dbát na retainer?

Retainer je kus plastu nebo kovu, ale jeho hodnota je nekonečná. Aby fungoval, musíte ho udržovat.

• Čistěte ho každý den teplou vodou a mýdlem - ne používejte horkou vodu, může ho deformovat.
• Nikdy ho nezabalujte do servítky - mnoho lidí ho vyhodí, když si myslí, že je to odpad.
• Pokud ho ztratíte nebo poškodíte, kontaktujte ortodonta hned. Nečekejte na příští návštěvu.
• Při jízdě na kole nebo sportu si ho vložte do krabičky. Nenosíte ho v ústech, když se pohybujete aktivně.

Je dobré si pořídit dvojí retainer - jeden na každou čelist. Pokud se vám jeden ztratí, máte zálohu. To vás ušetří čas, peníze a stres.

Kdy je čas na kontrolu?

Po odstranění rovnátek se doporučuje navštívit ortodonta každých 6 až 12 měsíců. Nejde o to, že byste potřebovali nové léčení. Jde o kontrolu, zda retainer funguje, zda zuby nezačaly posouvat a zda nejsou žádné nové problémy.

U dětí je kontrola ještě důležitější - jejich čelisti se ještě vyvíjejí. U dospělých se může stát, že zuby posunou kvůli stárnutí, ztrátě zubů nebo bruxismu (štěkání v noci). Tyto věci se neukáží hned, ale ortodont je uvidí dříve než vy.

Co dělat, když retainer nepasuje?

Často se stává, že retainer, který jste nosili půl roku, už vám neleží. To neznamená, že jste ho poškodili. Znamená to, že vaše zuby se posunuly. Možná jste přestali nosit retainer, možná jste ho měli v horké vodě, nebo jste ho nějak poškodili.

Nezkoušejte ho „nacpat“ do úst, když vám neleží. To může poškodit zuby nebo dásně. Pokud vám retainer neleží, zavolejte ortodonta. Často stačí udělat nový odtisk a vyrobit nový retainer. Náklady jsou většinou nižší než u prvního, protože nejde o kompletní léčbu, jen o opravu.

Je možné odstranit rovnátka dříve?

Někteří rodiče nebo dospělí si myslí, že když zuby vypadají rovně, můžou je odstranit dříve. To je nebezpečná myšlenka. Ortopedické posunutí zubů není jen o tom, jak vypadají. Je to o tom, jak jsou umístěny v kosti, jak je napnuté vazivo a jak se vyrovnávají čelisti.

Ortodonti používají rentgeny, odtisky a počítačové analýzy, aby zjistili, kdy je čas. Pokud odstraníte rovnátka příliš brzy, zuby se mohou posunout zpět během několika týdnů. Je lepší čekat pár měsíců déle, než se potom vrátit k drátkům.

Co je nejdůležitější po odstranění rovnátek?

Nejdůležitější je neskákat přes retainer. Nejde o to, že byste měli nosit retainer celý život - ale že ho musíte nosit tak dlouho, jak je potřeba, aby vaše zuby zůstaly tam, kde je ortodont umístil. To je jediný způsob, jak zaručit, že investice do rovnátek se vyplatí.

Pokud jste se rozhodli pro rovnátka, abyste měli hezký úsměv, nezapomeňte: nejkrásnější úsměv je ten, který zůstává rovný i po deseti letech. A to zvládnete jen s pravidelným používáním retaineru.