Péče o zubní náhradu: co musíte vědět, aby vaše korunky a implantáty vydržely

Po nasazení korunky, implantátu nebo fazety se často ptáte: "Jak se o to budu starat?" Odpověď není složitá – jde hlavně o pravidelnou ústní hygienu a pár jednoduchých návyků, které vás ochraňují před zubním kazem i zánětem dásní. V tomto článku vám ukážu, co dělat hned po zákroku a co nezapomenout během každodenní péče.

Základní ústní hygiena – čistota, která funguje

Čistota je prvním řádkem obrany. Když máte zubní náhradu, používáte stejné kartáčky a pasty jako u přirozených zubů, ale s několika úpravami.

• Jemný štětec a správná technika. Vyberte kartáček s měkkými štětinami a držte ho ve sklonu 45° k dásním. Kartáčujte kruhovými pohyby po dobu dvou minut, zaměřte se i na okraje korunky a implantátu.
• Zubní pasta pro citlivé zuby. Pokud máte po zákroku citlivost, sáhněte po pastě, která obsahuje nitrát draselný nebo fluorid. Pomůže zklidnit nervy a zároveň chrání sklovinu.
• Mezizubní kartáčky nebo dentální nit. Standardní nitka často nesklouzne pod korunkou nebo kolem implantátu. Malé mezizubní kartáčky se snadno dostanou tam, kde je potřeba, a odstrání plak, který by jinak mohl vést ke zánětu.

Nezapomeňte na dentální ústní vodu. Vyberte si variantu bez alkoholu a s fluoridem – pomůže posílit povrch náhrady a snížit bakterie.

Co jíst a co vyhýbat se – stravovací tipy pro dlouhou životnost

Po operaci je lákavé skočit na sladké nebo tvrdé potraviny, ale některé z nich mohou vaši náhradu poškodit.

• Vyhněte se extrémně tvrdým jídlům. Ořechy, tvrdý bonbon nebo kousky zmrzliny mohou zatlačit do korunky a způsobit její prasknutí. Pokud chcete něco křupavého, zkuste měkké pečivo nebo vařené zeleniny.
• Omezte barevné a kyselé nápoje. Káva, čaj, červené víno a limonády mohou zabarvit keramiku a způsobit skvrny na fasetách. Po jejich konzumaci si vypláchněte ústa vodou.
• Jezte vyváženě. Dostatek vitamínu C a D, vápníku a fosforu podporuje zdraví dásní a kostí kolem implantátu. Jogurt, ryby, listová zelenina a ovoce jsou dobré volby.

Nezapomeňte, že i po svém první týdenu můžete cvikovat žvýkání. Začněte s měkkým jídlem a postupně přidávejte pevnější pokrmy, abyste zjistili, jak vaše náhrada reaguje.

Kontrola u zubaře – kdy a proč?

Pravidelné prohlídky jsou klíčové. Zubař kontroluje, jestli není okolo náhrady zánět, zda se neobjevuje plak nebo kazy pod korunkou. Ideální frekvence je každých šest měsíců, ale pokud máte citlivost nebo dásňové problémy, může být potřeba častější návštěvy.

Na kontrole vám může zubař také provést profesionální čistění – tzv. skaling a leštění. Tyto úkony odstraní zaklíčený plak, který se běžným kartáčkem nedostane, a pomáhají udržet povrch náhrady hladký.

Pokud cítíte nepříjemnou pachuť, bolest nebo otok, nečekejte na další kontroly. Tyto příznaky mohou značit peri‑implantitidu nebo zánět dásní, které je potřeba řešit okamžitě.

Stručně řečeno: pravidelně čistěte, vyhněte se tvrdým a kyselým potravinám, a navštěvujte zubaře. Dodržíte-li tyto jednoduché kroky, vaše zubní náhrada vám vydrží roky a úsměv zůstane zdravý.