říj 19, 2025
Jak správně vyplachovat ústa po vytržení zubu - tipy a osvědčené roztoky
Strava má klíčový vliv na vznik mezizubního kazu. Cukr, sacharidy a kyselé potraviny ničí sklovinu mezi zuby, kde štětce nedosáhnou. Změna stravy - více sýra, zeleného čaje a vody - může značně snížit riziko kariés.
