Kalkulačka rizika zubní kávy a kazu
Oceňte své riziko zubního kazu a ztráty zubů
Tato kalkulačka vám pomůže posoudit, jak silné je vaše riziko ztráty zubů na základě vašich denních návyků a péče o zuby. Zadejte informace níže a zjistěte, co byste měli udělat pro lepší zdraví zubů.
Zuby neumírají náhodou. Když se začnou rozpadat, bolet nebo vypadnout, není to záležitost náhody nebo starosti. Je to výsledek dlouhodobého zanedbávání, špatných návyků nebo nezachyceného onemocnění. Mnoho lidí si myslí, že mezera mezi zuby je jen estetický problém. Ale často je to první varovný signál, že něco v ústech není v pořádku.
Co vlastně způsobuje, že zuby umírají?
Zuby neumírají proto, že je „staré“ tělo. Umírají, protože bakterie v ústech zničí jejich strukturu. Tyto bakterie žijí v plaku - tenké vrstvičce lepkavé hmoty, která se vytváří na zubech po každém jídle. Když sníte cukr nebo škrob, bakterie ho přemění na kyselinu. A ta začne roztáčet vaše zuby zevnitř - nejprve sklovinu, pak dentin a nakonec i zubní nerv.
Nejčastější příčinou je zubní káva. Ano, to není jen černá káva. Je to ten tmavý, tvrdý nános na zubech, který vzniká, když se plak neodstraní. Ten se postupně vápencuje a přemění na kámen. A když se kámen tvoří pod dásní, začíná ničit kost, která drží zub na místě. To je první stupeň parodontitidy - nemoci, která je hlavní příčinou ztráty zubů u dospělých.
Mezera mezi zuby - jen estetika nebo varování?
Mezera mezi zuby se často objeví, když dásně ustupují. A dásně ustupují, když je zničena kost. To není normální. Mnoho lidí si mezery nechávají, protože si myslí, že to není důležité. Ale když se mezera zvětšuje, znamená to, že kost pod dásní se rozpadá. Zuby se začnou pohybovat, stávají se volnějšími a nakonec vypadnou.
Nejčastější příčiny ustupování dásní jsou:
- Špatná hygiena - čištění zubů jen jednou denně nebo jen štětcem
- Agresivní čištění - příliš silné škrábání, které dásně poškozuje
- Bruxismus - klepání nebo škrábání zubů během spánku
- Genetika - někteří lidé mají tenčí dásně a jsou náchylnější
- Kouření - způsobuje zhoršení krevního oběhu v dásních
Když si všimnete, že mezera mezi zuby se zvětšuje, nečekejte. To není „jen starost“. To je příznak, že kost pod zuby se rozpadá. A ta se nevrátí sama.
Co se děje uvnitř zubu, když „umírá“?
Když bakterie proniknou hluboko do zubu, zasažují zubní nerv. Ten je plný nervů a cév. Když se infikuje, způsobuje bolest - často silnou a náhlou. Ale často se stává, že nerv zemře. A když nerv zemře, bolest přestane. To je zlá zpráva. Ne proto, že je všechno v pořádku, ale právě naopak.
Zub bez nervu není živý. Ale bakterie tam stále žijí. A začnou šířit se do okolní kosti. Vzniká absces - hnisavá vřídelce pod zubem. Ten může způsobit otok tváře, horečku, nebo dokonce infekci v krvi. A všechno to bez bolesti, protože nerv už nepracuje.
Proto je důležité: když přestane zub bolet, neznamená to, že je v pořádku. Znamená to, že je už mrtvý. A mrtvý zub se může stát zdrojem infekce, která se šíří do celého těla.
Co můžete dělat, abyste zuby udrželi živé?
Zuby neumírají, když je pravidelně čistíte. Ale ne jen štětcem. Musíte čistit i mezery. A to zubní nití nebo mezizubní kartáčkem. Každý den. Ne jen když vás to napadne.
Pravidelné čištění u zubaře je nezbytné. Každé šest měsíců. Ne proto, že vás „připomínají“. Ale protože plak a kámen se tvoří i u lidí, kteří se dobře starají o zuby. Zubař má nástroje, které odstraní to, co doma nezvládnete.
Přestanete kouřit? To je jedna z nejúčinnějších věcí, které můžete udělat pro své dásně. Kouření způsobuje, že dásně nejsou schopny se samy léčit. I když máte skvělou hygenu, kouření zpomalí hojení a zvyšuje riziko parodontitidy o 50-70 %.
Nejedzte sladkosti mezi jídly. Pokud sníte cukr nebo sladké nápoje, zuby jsou vystaveny kyselině 20-30 minut. Pokud to děláte pětkrát denně, zuby nemají čas se obnovit. Jezte sladké jen při hlavních jídech - a pak si zuby opláchněte vodou.
Co se stane, když zuby už umřely?
Když zub zemře, máte tři možnosti:
- Udržet ho - pokud je ještě dostatečně silný, zubař ho může zachránit pomocí kořenového kanálu a korunky. Ale to funguje jen, když je infekce ještě omezená.
- Odstranit ho - pokud je zub příliš poškozený, zůstane jen výplň. Ale to neznamená, že můžete nechat mezery. Zuby vedle se začnou přesouvat, zuby naproti vyrůstají a vaše příští zuby budou mít ještě větší problémy.
- Nahradit ho - implantát nebo most. To je nejlepší volba, pokud chcete zachovat správné zarovnání a funkci.
Nejčastější chyba? Lidé odstraňují zub a nechávají mezery. Pak se za pár let objeví další problémy - bolesti, problémy s kousáním, změny tváře. A pak musíte řešit víc než jeden zub. Je lepší to řešit hned, než čekat, až se situace zhorší.
Co si pamatovat - jednoduše a jasně
- Zuby neumírají z věku - umírají z infekce.
- Mezera mezi zuby není „normální“ - je to příznak ztráty kosti.
- Nebojte se bolesti - bolest je varování. Ale když přestane, je to nejhorší čas - zub je mrtvý.
- Čištění zubní nití je stejně důležité jako štětec.
- Navštěvujte zubaře každých šest měsíců - i když nic nebojíte.
- Kouření je největší nepřítel dásní - přestanete, a vaše zuby vám budou vděčit.
Zuby nejsou jen „nástroje na kousání“. Jsou to živé orgány. A jako každý orgán, potřebují péči. Když je zanedbáte, neznamená to, že se „přizpůsobí“. Znamená to, že se rozpadnou. A to se nevrátí. Neztrácejte zuby kvůli tomu, že jste čekali, že „to se samo vyřeší“.
Proč se mezi zuby objevují mezery?
Mezery mezi zuby se často objevují, když se dásně ustupují z důvodu parodontitidy - infekce, která ničí kost pod zuby. Když kost zaniká, zuby ztrácejí oporu a začnou se pohybovat. To vytváří mezery. Někdy je to také důsledek bruxismu nebo špatné hygieny.
Je možné zastavit rozpad zubu, když už začal?
Ano, ale jen v rané fázi. Pokud je poškození omezeno na sklovinu, zubař může odstranit kávu a vyplnit zub. Pokud se infekce dostala do dentinu, je potřeba kořenový kanál. Ale jakmile se infekce rozšíří do kosti, zub často nelze zachránit. Čím dříve začnete, tím větší šance máte.
Může zubní kámen způsobit ztrátu zubu?
Ano. Zubní kámen je tvrdý nános, který se tvoří z neodstraněného plaku. Když se kámen vytvoří pod dásní, způsobuje zánět a ničí kost, která drží zub. To je hlavní příčina parodontitidy - a parodontitida je nejčastější příčinou ztráty zubů u dospělých.
Proč zuby přestanou bolet, když umírají?
Když se infekce dostane až do zubního nervu, způsobuje silnou bolest. Ale když nerv zemře, bolest přestane. To neznamená, že je všechno v pořádku - naopak. Zub je mrtvý, ale bakterie stále žijí a šíří se do kosti. Bez bolesti se problém nezjistí, až je pozdě.
Je třeba odstranit každý mrtvý zub?
Ne vždy. Pokud je zub stabilní a infekce je omezená, může ho zubař zachránit kořenovým kanálem a korunkou. Ale pokud je zub příliš poškozený nebo infekce se rozšířila do kosti, odstranění je jediná bezpečná volba. Nechávání mrtvého zubu může vést k rozšíření infekce do celého těla.