Když vaše dítě začne být nervózní, pláče bez důvodu, nechce jíst a má horko na čele, nemusí to být chřipka. Často je to jednoduše roste zoubek. U mnoha rodičů je to první známka, že se dítě připravuje na první zub. Ačkoli to zní jednoduše, růst zubů může být pro dítě velmi nepříjemný proces - a pro rodiče zdrojem nejistoty.
Co se v ústech děje, když roste zoubek?
Když se zoubek začíná vyrážet, probíhá v dítěti složitý biologický proces. Zubní klíček, který byl skryt v čelisti od narození, začíná pomalu vyrůstat směrem k povrchu. Tento pohyb tlačí na dásně, které jsou plné nervů. Výsledek? Bolest, zánět a zvýšená citlivost. Některé zuby, jako jsou řezáky nebo moláry, rostou pomaleji a hlouběji - a proto způsobují více nepříjemností než ty, které vyrážejí rychleji.
První zoubky obvykle vyrážejí mezi 5. a 8. měsícem věku, ale to se liší. Některá děti mají první zoubek už ve 3 měsících, jiná až po roce. Oba případy jsou normální. Důležité je sledovat příznaky, ne věk.
Jak poznat, že roste zoubek? 6 hlavních příznaků
Není potřeba čekat, až se zoubek objeví. Už dříve se projeví známky. Zde je seznam nejčastějších příznaků, které vám řeknou, že se zoubek chystá:
- Zvýšené slinění - dítě začne špínit více než obvykle. Může mít vlhké šaty, kapesníky nebo kojenecké pyžamíčko pořád mokré. To je reakce těla na podráždění dásní.
- Stiskování a kousání - dítě se začne kousat do všeho: prstů, hraček, kojeneckého lžíčku, dokonce i do vlastních dásní. To je způsob, jak si pomoci s tlakem v ústech.
- Neklid a pláč - bez důvodu se dítě začne plakat, zvláště večer. Spánek se může narušit, protože bolest se zhoršuje, když je tělo unavené.
- Zčervenalé, oteklé dásně - pokud lehce přitisknete prstem k dásni, můžete cítit tvrdší místo nebo dokonce malý výběžek zubu. Dásně mohou být červené a horké na dotek.
- Změna chuti k jídlu - dítě může odmítnout kojení nebo jídlo, protože polykání nebo sahání na prs nebo lžíci způsobuje bolest. Některá děti naopak chtějí jíst víc, protože kousání jim dává úlevu.
- Lehká horečka - teplota pod 38 °C může být spojena s růstem zubů. Vyšší teplota je pravděpodobně příznak infekce, ne zubů.
Pamatujte: ne každý příznak se objeví u každého dítěte. Některá děti mají jen mírné zvýšené slinění, jiná se pláčou po celý den. Každé dítě reaguje jinak.
Co nepříznaky růstu zubů?
Je důležité vědět, co není způsobeno růstem zubů. Mnoho rodičů si myslí, že každá horečka, kašel nebo průjem je důsledek zubů. To není pravda.
Podle studie z Journal of Clinical Pediatric Dentistry (2023) nejsou horečka nad 38,5 °C, průjem, zácpa, kašel nebo rýma spojeny s růstem zubů. Pokud vaše dítě má tyto příznaky, hledejte jinou příčinu - možná infekci dýchacích cest nebo virovou chorobu.
Nezapomeňte: zoubek nezpůsobuje nemoc. Způsobuje jen nepříjemnosti. Pokud se dítě chová jinak než obvykle a má příznaky, které přesahují jen bolest dásní, neváhejte kontaktovat lékaře.
Co můžete udělat, aby dítě mělo lépe?
Neexistuje zázračný lék na růst zubů, ale existují způsoby, jak dítěti pomoci.
- Zkuste chladný zubní prsten - chladný (ne zamrazený) zubní prsten nebo mokrý hadřík z chladničky může uklidnit oteklé dásně. Chlad snižuje otok a blokuje bolestivé signály.
- Lehké masáž dásní - omyjte si ruce a jemně masírujte dásně dítěte čistým prstem. Použijte jen mírný tlak - stačí pár vteřin.
- Chladné potraviny - pokud dítě už jí pevné jídlo, nabídněte chladnou jablko, banán nebo jogurt. Chlad a kousání pomáhají.
- Neužívejte zubní gely s lidokainem - tyto přípravky mohou být nebezpečné pro malé děti. V USA a Evropě je jejich použití u dětí do 2 let odporúčáno. Lidokain může způsobit otravu, pokud se dítě jeho příliš mnoho nasaje.
- Přírodní řešení - někteří rodiče používají chladný kus čerstvého korene zázvoru nebo kousíček čerstvého cibulového listu. To není vědecky ověřeno, ale některé děti to tolerují. Nechte to na dítěti - pokud se nechce kousat, nevynucujte.
Nezapomeňte: pokud dítě nechce jíst, nevynucujte. Pokud se chce jen držet za uši nebo se překlápí, může to být i znamení ušní infekce - nezahálejte s lékařem.
Když se zoubek konečně objeví
Když se první zoubek vysune, je to velký okamžik. Většinou se objeví spodní řezáky - obvykle dva v přední části. Někdy je to jen jeden zub, který se vyráží pomalu - a může to trvat týdny, než se celý vysune.
Po objevení zoubku začněte čistit ústa. Používejte měkký hadřík nebo speciální zubní kartáček pro novorozence. Čistěte jednou denně, zvláště po večerním kojení. Zuby se začínají kazit už ve 2 měsících, pokud je necháte nečisté.
První návštěva zubního lékaře by měla být do 12 měsíců věku - nebo do 6 měsíců po vyrážení prvního zoubku. Není to pro kontrolu, ale pro vzdělávání. Lékař vám ukáže, jak správně čistit zuby, jak zabránit kazu a jak vybírat bezpečné potraviny.
Co dělat, když zoubek nechce růst?
Někdy se dítěti zoubky nechce vyrážet. To se stává. Některé děti mají zpožděný růst zubů z genetických důvodů. Pokud do 18 měsíců nemá dítě žádný zoubek, je vhodné se obrátit na pediatra nebo dětského zubního lékaře. Většinou je to jen otázka času - ale lepší je se ujistit.
Někdy se zoubky vyrážejí v neobvyklém pořadí. To není problém. Některá děti mají nejprve horní zuby, jiná mají zuby z boku. To je normální. Důležité je, aby se zuby objevily v rozumném časovém rámci - ne že by je vůbec nebylo.
Co dělat s výraznou bolestí?
Pokud dítě pláče neustále, nemůže spát, nemůže jíst a má vysokou teplotu, nečekáte. Pokud máte podezření, že zoubek je příčinou, zkontrolujte dásně. Pokud je tam výběžek zubu, můžete dát dítěti malé množství paracetamolu podle věku - podle pokynů lékaře nebo balení.
Nikdy nepoužívejte aspirin u dětí. Nezakládejte zubní gely bez předpisu. A nezatěžujte dítě více než je třeba - klid, láska a chladný hadřík často stačí.
Jak dlouho trvá, než zoubek vyroste?
Růst jednoho zoubku může trvat od několika dní do několika týdnů. První zoubky obvykle vyrážejí pomaleji - může to trvat 2-4 týdny, než se úplně vysune. Následné zuby růst rychleji, obvykle za 1-2 týdny. Důležité je, aby se zoubek vysunul - ne že rychle.
Může růst zoubku způsobit horečku?
Mírná horečka pod 38,5 °C může být spojena s růstem zubů, ale není to pravidlo. Vysoká horečka, která trvá déle než 2 dny, je pravděpodobně způsobena infekcí. Pokud má dítě horečku a jiné příznaky jako kašel nebo průjem, neváhejte kontaktovat lékaře.
Je normální, že dítě nechce jíst, když roste zoubek?
Ano, je to běžné. Bolest dásní může dělat každý polknutí nepříjemným. Dítě může odmítnout pevné jídlo, kojení nebo láhev. Nabízejte chladné potraviny, které nevyžadují žvýkání - jogurt, ovoce, polévky. Pokud dítě nechce jíst déle než 2 dny, obraťte se na lékaře.
Kdy je vhodná první návštěva zubního lékaře?
První návštěva by měla být do 12 měsíců věku nebo do 6 měsíců po vyrážení prvního zoubku. Cílem není vyšetření, ale vzdělávání. Lékař vám ukáže, jak správně čistit zuby, jak zabránit kazu a jak vybírat bezpečné potraviny pro zuby.
Co dělat, když zoubek roste v neobvyklém místě?
Někdy se zoubky vyrážejí mimo obvyklé místo - třeba v zadní části nebo šikmo. To není nutně problém, ale je dobré to zkontrolovat. Pokud se zoubek nevysune po několika týdnech nebo je vidět, že je zde překážka, obraťte se na dětského zubního lékaře. Někdy je potřeba rentgen, aby se zjistilo, zda je místo pro zub.